SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Hyper plan pod wycinkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wypowiem sie bo nie mam doswiadczenia z insa. A palcem po wodzie to ja nigdzie nie pisze ;-) Jak ktos Ci zrobi pewny tren to na pewno starczy te 50mg dziennie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-12-06 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "prosze sie ze mnie nie smiac bo pisze glupoty ale jestem podekscytowany z lekka" ......... jak wszyscy

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Viper / Walka z sobą i pościg za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziennik pisze się dla siebie :-) A jak szukasz poklasku to jeszcze długa droga.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-07-22 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykli ogolnie sie nie rozpisuje na pewnym poziomie a dopasowywuje do danych wynikow krwi itp. Studia tez troche pomagaja. Nie masz pojecia co "rozpisywalem" ludziom i jakie dawki, podalem tylko przyklad. Napisalem tescia podajac tylko przyklad i nie napisalem ze w strzale itp. Przestan dopowiadac rzeczy ktorych nie powiedzialem. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2014-11-27 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lecznictwie tak na stale. Zywczajnie nie znam , a mialem przyjmnosc oj z paroma osobnikami ktore braly taki srodek z opowiednimi oslonami na dodatek i w dawkach jak to niektorzy nazywaja smiesznie nie dzialajacymi i robily postep i nie mialy zadnych efektow uboczonych , tym bardziej trwalych. Takze po tym przykladowo twierdze ze ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2014-11-28 03:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wierzę że przez ostatnie 4 lata trzymasz michę na minus i spadło raptem 20kg. Dlaczego takie podejście? A no dlatego że pierwszy przypadek... Moja osoba kilka lat temu jakieś 130kg/180cm tłumaczyłem sobie że coś jest nie tak ze mną. Znajoma jak dobrze kojarzę coś w granicach 100kg/160cm. Jak i w jednym tak i w drugi przypadku faktyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2019-05-07 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na stronie producenta jest pewne skromne info na temat tego napoju. Po pierwsze, RB nie zawiera zadnych skladnikow pochodzenia zwierzecego. Taurina w RB jest produkowana syntetycznie wiec zaden byk tam nie sikal. Nastepnym skladnikiem jest kofeina w ilosci 80 mg, co rowna sie jednemu kubkowi kawy. Jesli ktos wypija 8 RB dziennie to musi byc [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede naturalny. Nawet sie ciesze, milo bedzie patrzec i podziwiac wslanse naturalne miesnie, a i ta wieksze od koksownikow :] do tego bede zdorwy i nie umre za klika lat jak wiekszosc z was, tak tak wszystko mi dzis lekarze powiedzieli i podali mnostwo sytuacji, w ktorych to ludzi ebrali nic nie bylo a nagle bach umarli :].."... Kolego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2004-07-29 23:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wielka jest potega slowa pisanego ciekawe czy jak napisze sobie na koszulce ze jestem wcieleniem Wisznu to beda przede mna trykać pokłony na tych smiesznych arabskich dywanikach A na powaznie - to co pisze producent a to co faktycznie zawiera (czy tez jak faktycznie dziala) kosmetyk to dwie rozne czesto historie. przykladowe obietnice [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-09-28 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZIERADKA - niezłe ziółko!

    Post
    Trening w domu

    Kozieradkę można kupić w byle sklepie zielarskim.Cena 1,25 PLN.Ale jest mały problem. Jest ona w postaci drobno zmielonego proszku. Na opakowaniu pisze, żeby to gotować chyba przez 15 minut. A po ugotowaniu to coś co pozostaje nie nadaje się do picia (śmierdzi jak cholera) Nie wiem czy działa, ale nie warto się chyba tak poświęcać no nie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-21 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie podane jakie, bo są równolegle, wyglada to tak: BJJ: -Poniedziałek -Środa -Czwartek -Piatek KB -Poniedziałek -Środa -Piątek Zapasy -Wtorek Godziny rozpoczęcia masz na stronie. Co do kosztów to płacisz 80zł i przychodzisz na co chcesz ile razy w tyg. chcesz i do tego masz jeszcze dostęp do "siłowni". EDYCJA: Dopiero teraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pare pytań... czy 100 g piersi z kurzcaka ma około 20 g biala czy 200 g... zawsze myślałem:/ ze 100 g=20 a tu w tabeli 200g=20 :/ jak to wkoncu...? i czy nie lepiej kupić pierś z indyka bo ona ma 100G=200 jesli by wypadło tak ze 200 g PK=20 g??? //// WTF ? 100gram piersi ma ~20gram białka jesli piers z kurczqa.. smazymy na oleju roslinnym. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-01-01 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytankie o cykl.

    Post
    Doping

    Hej, być może masz rację, ale właśnie powołując się na brata to było bardzo podobnie. Również stres, a jakoś lepiej mu się żyje. Poczekam na opinie innych, być może tak zostawię jak jest. Teść był mniej więcej na środku skali. Panowie, mam fotki. Nie proszę o ocenę bo tak jak piszę, nie o to mi chodzi, ciało to maszyna która bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2020-04-23 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to dużo czasu, zatem coś musiało być nie tak i najpewniej była to właśnie dieta. Nie piszę tego dlatego, żeby Cię odwodzić od koksu ale dlatego, żebyś zrozumiał, że jak nie masz opanowanej diety i umiejętności manewrowania jej składnikami, zależnie od celu, który chcesz osiągnąć i tego co się dzieje z Twoim ciałem, to żaden towar Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-05-11 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja podaję argumenty za KM. Chyba proste, co nie? 2. cifer zadał konkretne pytanie dotyczące właśnie KM. Czy dostał konkretną odpowiedź na swoje pytanie? Dostał, ale dopiero jak ja się wypowiedziałem. 3. Jak jest coś "nie-halo", to się wypowiedz, ale przytocz konkretnie, co jest w mojej wypowiedzi w tym temacie "nie-halo". 4. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2006-07-18 20:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irytujący problem-zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odświeżę :) Mam prawie 24 i dużo się nie zmieniło.. po ZMA i innych także nic. Byłem nawet u endokrynologa i jedyne co mi powiedział, to że tak po prostu mam i za bardzo nie mam się czym martwić - Piszę to ponieważ wiem, że jest pewnie dużo takich osób jak ja kiedyś.. :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 16:52:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Barki: wyciskanie wojskowe 2x 12/10 - jak właściwie wygląda to ćwiczenie" Odp: google.pl youtube.pl Wiosłowanie proponowałem zamienić ponieważ- ćwiczenie jest trudne technicznie, trzeba pracować na b. dużych ciężarach by dobrze przetrenować partię, początkujący nie jest w stanie poprawnie go wykonać technicznie-- tych ruchów trzeba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-09-08 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie. Poprostu dazymy do innego typu sylwetki. Moim idealem jest np Steve Reeves i sylwetki kulturystow z lat 40-60. Dlatego tak pisze. Przepraszam jesli odczuliscie to jak napasc na Wasze sposoby treningu i odzywiania sie. Myslalem poprostu, ze na forum kulturystycznym, gdzie w wiekszosci sa pytania o mase gra ona najwieksza role. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 11:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen - Dyskusja

    Post
    Doping

    Duke temat jest po to zeby o tym podyskutowac i nie w******laj sie ze swoja ironia w postaci ,,o kurva moderatorzy,, Jak masz cos napisac to napisz jak czlowiek inteligentny . Ja nie pisze tego jako pewnik bo wtedy pisalbym artykol a nie wnioskowal o dyskusje. Jak masz jakas wiedze to sie nia podziel. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2009-11-27 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ta firma to jedno wielkie gowno sam sie o tym przekonalem tylko dlaczego jak napisalem ze mix nie dziala na 350mg nie moze byc tam wlane nawet 100 tescia bo takie wyniki wyszly to dopiero teraz pare osob pisze ze mix slaby, mix male stezenie wczesniej bylo to pisac to bym nie kupil tego gowna.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)